Это современный тренажер, включающий в себя инновационную систему компьютерного контроля и встроенные планы тренировок.
Вибрационные тренировки нашли применение не только в фитнесе, но и в спорте, ведь это совершенно новый и при этом эффективный метод, в котором, в процессе тренировки участвуют не только мышцы, но и кости, кровеносная система и сухожилия. Услуга Виброплатформа, в наши дни, завоевывает все больше сторонников среди жителей города Санкт-Петербург, благодаря своей универсальности и простоте в достижении результата.
Что же дадут занятия именно на виброплатформе? Этот тренажер позволяет легко и быстро избавиться от целлюлита, способствует общему похудению, стимулирует лимфодренаж и улучшает процесс микроцеркуляции крови, корректирует не только всю фигуру в целом, но и проблемные зоны в частности. В процессе тренировки ткани обогащаются кислородом, что ведет к улучшению цвета лица, увеличивается выработка коллагена, столь важного для красоты и упругости кожи, оказывается общее сильное антистрессовое действие на организм, что в свою очередь улучшает сон.
В процессе тренировки, все то время что работает платформа, при воздействии вибрации начинается рефлекторное сокращение мышц, с последующим их расслаблением. Высокая частота колебаний обуславливает более выраженный эффект, чем при стандартной тренировке. За одну минуту занятий на виброплатформе мышцы сокращаются до 1800 раз. Также стоит отметить и лечебное воздействие такого рода тренировок на организм. Улучшается эластичность тканей, стимулируются процессы очищения организма, ускоряется обмен веществ.
